Bubble In 2027

שישי בבוקר, 9:30 עד 12:30

חמשת השלבים של שיטת הבועה
בבוקר אחד

כל שלב פוגש אותך בשני מקומות.
בפנים, בנשימה ובתחושה.
ועל הדף, בהחלטה שאפשר לעשות איתה משהו כבר ביום ראשון.

1. ✦

   פתיחה: נכנסות לבועה

   נשימות, מדיטציה ודמיון מודרך שמנמיכים את הווליום של הרעש בראש. כשהרעש נחלש, סוף סוף שומעים משהו מבפנים.

   על הדףתרגול שלוקחים איתך הביתה, לכל בוקר.

2. 01

   זיהוי

   הפחד הוא אומן תחפושות. הוא מתחפש לזהירות, לעייפות, ל"עוד לא הזמן".

   על הדףמזהות איפה הוא דיבר בשמך השנה, גם כשהוא לא נראה כמו פחד.

3. 02

   זיקוק

   מה את באמת רוצה? לא מה שמצופה ממך, ולא מה שבטוח.

   על הדףמפרידות בין רצון של הישרדות לרצון של הנשמה.

4. ☕

   הפסקה

   שתייה קלה וכיבוד קל.

5. 03

   שחרור החסם

   העסקה עם השטן. הבחירות שידעת בלב שהן לא נכונות לך, ובכל זאת עשית, כי הפחד הוביל.

   על הדףבוחרות עסקה אחת מ-2026, ומבטלות אותה.

   בגוףמגע עדין שמשחרר את החסם ואת הפחד מהגוף.

6. 04

   עוצמה

   הפחד לא נעלם. הוא רק מפסיק לנהל אותך.

   על הדףמוצאות את התכונה שחסרה לך כדי לפעול, גם כשהפחד עוד שם.

7. 05

   מימוש

   המעקף "בעוד חודש מהיום": מטרה אחת, חודש אחד, פעולה אחת בכל שבוע.

   בלבפותחות את הלב להשפעה.